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妊娠糖尿病怎么饮食

性别：女

年龄：28

自从我怀孕之后，我就有了妊娠糖尿病，我非常的痛苦，请问妊娠糖尿病应该怎么饮食呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：妊娠期糖尿病的饮食：
1.吃得清淡。妊娠期糖尿病患者必须以清淡饮食为主。注意油腻食物的原则，尤其是动物脂肪和奶油的控制。烹饪时尽量选择植物油。不要吃油炸、烧烤等食物。应该用蒸、炖、煮等更科学的烹饪方法做出美味的食物。
2.控制含糖量高的食物的摄入。很多含糖量高的食物，如果被妊娠期糖尿病患者摄入，可能会导致血糖在短时间内升高，不利于身体恢复。所以也要控制奶油蛋糕、糕点等食物的摄入，但应该是低糖或无糖的食物。

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生产以后血糖恢复正常，配合生活上饮食方面注意就可以了。得了妊娠期的糖尿病，如果不是很严重，产后是有可能恢复正常的，如果确定已经恢复了正常，没有糖尿病，就可以正常的饮食。

妊娠糖尿病控制饮食后胎儿偏小怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病控制饮食后胎儿偏小可以通过加强营养来改善。多补充蛋白质，瘦肉，虾，奶等，水果和甜食要控制，要是妊娠糖尿病的话，可以用胰岛素的，你单纯的靠控制饮食，容易导致孩子的发育不良。

妊娠糖尿病控制饮食影响胎儿吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

合理的安排好自己的饮食，否则可能会影响胎儿的发育的，可以通过饮食控制改善的，并不是所有的食物不能吃的，适当的多吃一些没有问题的，只是注意不要吃甜食即可，包括水果什么的少吃一些就可以了。

妊娠糖尿病饮食控制

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

明确热量的需要程度。在妊娠早期，孕妇需要的热量并不是很多，所以保持孕前热量摄取量即可。在妊中晚期，因胎儿生长需要，每天需增加200Kcal。少食多餐。一次性吃入过多的食物会使血糖骤然升高，减少每次食用量可基本维持血糖的稳定。

妊娠糖尿病怎么控制饮食

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病是可以通过以下方法来控制饮食：孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现，也比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状的表现，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。孕妇在怀孕期间少吃多餐，适当运动，多吃膳食纤维，可以提供怀孕时期所需要的热量和营养的需求，还有可以起到控制孕妇糖分的摄入，然后进行定期产检，。

妊娠糖尿病怎么饮食

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病可以食用以下食物。孕妇在怀孕期间如果患有妊娠糖尿病，最好不要食用含糖量较高的食物，平时可以吃一些粗粮，也可以吃一些有营养的食物，及时补充营养，但是不要食用较多，避免出现营养过剩的情况，注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激、油腻的食物。孕妇可以吃一些含糖量较低的水果，比如柚子、梨、樱桃等，还需要多进行运动，定期前往医院进行检查，确保胎儿发育正常。

妊娠糖尿病怎样控制饮食

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

饮食以清淡而富有营养的食物为主，不要吃高脂肪或者是含糖量高的食物（蔬菜可以选择，地瓜，芋头，莲藕，大白菜，青菜，芹菜。水果可以选择猕猴桃，草莓，苹果）。在控制饮食时也要补充胎儿发育所需要的营养。

孕期妊娠糖尿病的饮食

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食，水果含糖高也要减少摄入。水果中的草莓、猕猴桃等可首选，香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免。

孕期妊娠糖尿病的饮食是怎样

王凤英主任医师

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首先对于妊娠期糖尿病的病人，在饮食上一定要注意吃一些有营养的同时吃一些含糖比较低的食物，要注意多吃一些水果蔬菜，水果，蔬菜呢，这些含有维生素但是含糖量比较低的蔬菜。

妊娠糖尿病产后饮食有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病孕妇产后可以吃一些清淡易消化的膳食纤维含量高的食物或一些血糖生成指数低的食物。建议孕妇多吃蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。可以选择柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。最好选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。最好选择一些粗粮、玉米粉、荞麦粉、燕麦粉做成的馒头作为主食。但糖尿病孕妇需要注意饮食适量，少食多餐，一天五到六餐为宜。另外需要注意的是，产后可以做适当的运动，也可以降低血糖水平。

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妊娠糖尿病不同于一般的糖尿病，一般不会出现三多一少的症状。妊娠糖尿病的发病率非常高，许多孕妇都没有任何症状，只有少部分妊娠糖尿病患者会出现食欲不振、尿频、乏力等症状。这类糖尿病是指在妊娠之前女性没有患有糖尿病，但却在妊娠期间出现了不正常的糖耐量。通常女性在妊娠24-28周期间，要及时的进行糖耐量检测

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠期糖尿病的筛查是在怀孕的第24到28周进行妊娠期的糖耐量实验，取75克无水葡萄口服，分别于空腹和喝糖后一小时及喝糖后两小时进行抽血检测血糖。妊娠糖尿病对胎儿和孕妇都有较为严重的伤害，会导致胎儿流产，胎儿畸形，葡萄胎以及巨大儿，难产等。

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