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妊娠糖尿病能吃羊肉吗

性别：女

年龄：27

作为一名孕妇，我非常喜欢吃羊肉，但是我有妊娠糖尿病，请问妊娠糖尿病可以吃羊肉吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：孕妇可以吃羊肉的。
因为羊肉富含蛋白质，很适合糖尿病人补充蛋白质，而且糖分少，脂肪含量低。羊肉富含维生素、维生素B、铁和锌。所以羊肉非常适合糖尿病患者。而且可以集中精力补血，缓解疲劳，可以达到健脾补肾，壮阳养肝的效果。羊肉中含有左旋肉碱，可以促进脂肪代谢，有助于减肥。并且羊肉是红肉，富含铁和肉类因子，肉类因子可以促进铁的吸收。很好的预防孕期缺铁性的贫血。

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妊娠糖尿病坐月子能吃羊肉汤吗

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病生完坐月子能吃羊肉汤。分娩后当天就能吃羊肉喝羊肉汤，剖宫产，需要恢复胃肠蠕动以后，也就是肛门排气后，就能吃饭了，能吃羊肉喝汤。要注意肉里不能放花椒，花椒会影响乳汁的分泌，要多喝小米饭，有利于乳汁的分泌。

糖尿病人能吃羊肉饺子吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病人可以吃羊肉饺子，但是不能多吃，应该少吃，因为羊肉属于热性食物，多吃容易上火，加重糖尿病病情。羊肉属于高热量食品，如果吃羊肉，主食应该少吃，可以通过饮食来调整，多吃一些高纤维的食物，促进机体的糖代谢。

糖尿病人能吃羊肉吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以吃羊肉，也可以吃其他肉类。还可以吃豆类制品，新鲜的蔬菜，都不会升高血糖。平时要定期监测血糖变化。糖尿病属于内分泌代谢性疾病，不能治，需要长期控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗，不能吃甜食，不能吃含糖量高的食物。

糖尿病人能吃羊肉吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病需要每天摄入定量的蛋白质制品，在蛋白质的选择当中，优先选择鸡蛋牛奶以及瘦肉，瘦肉的选择又以禽类鱼类，更利于血糖控制，在生活上面不应暴饮暴食，应清淡饮食，多吃易消化，营养丰富的食物，戒烟戒酒，避免过食肥甘厚味。

妊娠糖尿病能吃羊肉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

孕妇可以吃羊肉的。因为羊肉富含蛋白质，很适合糖尿病人补充蛋白质，而且糖分少，脂肪含量低。羊肉富含维生素、维生素B、铁和锌。所以羊肉非常适合糖尿病患者。而且可以集中精力补血，缓解疲劳，可以达到健脾补肾，壮阳养肝的效果。羊肉中含有左旋肉碱，可以促进脂肪代谢，有助于减肥。并且羊肉是红肉，富含铁和肉类因子，肉类因子可以促进铁的吸收。很好的预防孕期缺铁性的贫血。

糖尿病可以吃羊肉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以适量吃羊肉。饮食控制是糖尿病治疗的基础。注意三餐定时、有规律、定量的吃，主食粗细搭配适中适量，七八成饱。米饭、馒头、小笼包、饺子、面条、稀粥等类型都可以。新鲜蔬菜和水果应该交替食用，适量。肉类、红肉、白肉要交替食用。例如，羊肉含有丰富的蛋白质和矿物质，对人体健康和糖尿病患者的健康有益。适量食用不影响血糖的控制。但如果羊肉吃多了，尤其是吃羊肉火锅之类的汤，会带来大量的脂肪和嘌呤，不利于血糖、血脂和尿酸的控制。只要量适中，不影响糖尿病患者病情的控制。注意避免油炸或油炸羊肉，尽量少油、少盐、少糖。

糖尿病能不能吃羊肉

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者可以适量吃羊肉。饮食控制是糖尿病治疗的基础。注意三餐定时、有规律、定量的吃，主食粗细搭配适中适量，七八成饱。米饭、馒头、小笼包、饺子、面条、稀粥等类型都可以。新鲜蔬菜和水果应该交替食用，适量。肉类、红肉、白肉要交替食用。羊肉含有丰富的蛋白质和矿物质，对人体健康和糖尿病患者的健康有益。适量食用不影响血糖的控制。但如果羊肉吃多了，尤其是吃羊肉火锅之类的汤，会带来大量的脂肪和嘌呤，不利于血糖、血脂和尿酸的控制。只要量适中，不影响糖尿病患者病情的控制。注意避免油炸或油炸羊肉，尽量少油、少盐、少糖。

糖尿病能吃牛肉、羊肉吗

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者既可食用牛肉，也可食用羊肉。因为肉类中蛋白质含量比较高，而且脂肪含量也相对较少，因此能够降低血糖。糖尿病患者每天所需蛋白进入量应控制在150克左右，因此，糖尿病患者食用牛肉、羊肉或猪肉。另外还有一些肉类也是可以用来作为糖尿病患者食用的食品。一切含动物蛋白，糖尿病患者均可服用，但主要是数量上的约束。糖尿病患者应该多选择一些植物性食品，因为富含大量的植物多糖，对于控制血糖非常有效。糖尿病患者吃牛肉或羊肉时，宜用清蒸和水煮，不吃油炸、油煎这种肉用，这并不会对血糖造成影响。对于糖尿病人来说，在日常饮食中，应该多摄入一些富含纤维和矿物质的食物，比如玉米、豆类等。平时应定期监测血糖变化。

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糖尿病患者可以吃牛羊肉。牛羊肉的蛋白质非常丰富，属于优质蛋白质。糖尿病患者适当摄入牛羊肉，可以补充体内蛋白质的不足，提高机体抵抗力，不会直接影响血糖。需要注意的问题是，糖尿病患者尿酸水平高的话，牛羊肉必须严格控制，不能吃太多。因为其中还含有一定量的嘌呤。吃多了容易升高尿酸水平或痛风发作。另外羊肉的脂肪含量比较高，糖尿病、高脂血症患者应该少吃羊肉。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠期糖尿病的筛查是在怀孕的第24到28周进行妊娠期的糖耐量实验，取75克无水葡萄口服，分别于空腹和喝糖后一小时及喝糖后两小时进行抽血检测血糖。妊娠糖尿病对胎儿和孕妇都有较为严重的伤害，会导致胎儿流产，胎儿畸形，葡萄胎以及巨大儿，难产等。

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