更年期潮热多汉如何调理

问题分析： 建议到正规医院看妇科医生，按医嘱补充雌激素治疗，同时多与同事、朋友、邻居沟通交流，或是看电视、听歌、散步等以调节心情。

问题分析： 有可能和缺钙有关系,,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍

问题分析： 更年期出现潮热多汗的原因是因人而异的，不同的人可以有完全不同的发作诱因。一般情况下，当潮热多汗出现时，一定不要过分紧张和在意，要学会如何调理；否则出汗情况可能会更加严重。此时最好能保持情绪稳定，可采用放松和沉思方式，想象自己处于一个绿草如，茵、鲜花盛开、有潺潺溪水的凉快的地方;也当热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时，做下深呼吸也有一定的帮助。一般情况下，只要保持稳定的呼吸节奏，在流汗之前，潮热自然能渐渐退去。
　　假如潮热多汗的情况比较严重，应该到医院请医生帮忙处理，也可用一些中成药如奇星牌虚汗停颗粒调理一下，尤其是那些伴有手脚心发热、口渴的潮热多汗症状，用中成药调理比较奏效。可以倒一杯凉水喝下去，这对缓解潮热多汗同样有作用。