性别:男
年龄:25
问题分析:你好 根据你提供的情况 过度手淫导致脱发 失眠 考虑肾虚的症状 建议清淡饮食 多吃蔬菜水果 喝白水 避免辛辣刺激性饮食 忌烟酒 多锻炼 避免熬夜 保持良好的心态充足的睡眠 戒除手淫 以上几点非常重要 中医科就诊 明确病变程度 根据具体情况给予相应的检查和治疗