甲状腺肥大主要由于缺碘，或甲状腺激素分泌相对不足而引起甲状腺代偿性肥大。早期甲状腺肿大质软而光滑，晚期质硬常有大小不等结节，可出现压迫气管与食管的症状。可到专业正规的医院接受检查和治疗。治疗期间注意休息，进食易消化饮食，少食多餐，避免进食含碘量较高的食物，如海带、紫菜等。

得了甲状腺肿大，应查明病因后对症进行治疗，如果是单纯性甲状腺肿大的患者多数是由于缺碘引起的，可以通过补充碘剂进行调理治疗，如果是甲状腺瘤或甲状腺癌引起的甲状腺肿大，需要采取手术的法进行治疗。

需及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下进行甲状腺功能及彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，生活作息规律，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。

甲状腺肿大是能够治好的。甲状腺肿大是非毒性甲状腺特征性的临床表现。常主诉颈部变粗或衣领发紧，甲状腺位于颈前部，一旦肿大，容易被本人或者家人发现，有时甲状腺肿可向下延伸进入胸腔。

甲状腺肿大不一定是甲亢，但是甲亢一定会出现甲状腺肿大。甲状腺肿大是双侧及峡部甲状腺弥漫性肿大，可以是轻到重度肿大，质地比较软，肿大明显的，触诊的时候会感到甲状腺部位有震颤感觉。

甲状腺肿大在临床上是比较常见的现象，很多种原因都可以引起甲状腺的肿大，甲状腺肿大严重不严重，应该按具体的情况来进行分析。如果是青春期或者是妊娠期的甲状腺肿大，多是由于体内相对缺碘引起的甲状腺肿大，是不大严重的。如果出现对周围器官造成压迫，引起呼吸困难或者吞咽困难，甚至是声音嘶哑，以及合并有继发性的甲亢，可疑会癌变，这就比较严重。

应该是可以恢复的，20岁以前年轻人弥漫性单纯性甲状腺肿者，可给以少量甲状腺素，以抑制垂体前叶促甲状腺激素的分泌。部分病人属于青春期甲肿，部分属于缺碘引起的，还有的可能与遗传等因素有关。

威胁生命安全：妊娠会加重甲状腺肿大病人的生理负担，使其甲状腺肿大症状加重，恶化孕妇的病情。一旦怀孕，妊娠高血压综合征的发病率比正常妊娠组高10倍，可能诱发甲状腺危象，威胁病人生命。影响胎儿智力：在甲状腺肿大的治疗过程中由于长期的进行药物的治疗会抑制胎儿的甲状腺功能从而引起先天性甲状腺功能衰弱，影响胎儿的中枢神经系统的发育导致胎儿智力发育缓慢。

甲状腺肿大的原因是有雌激素水平升高，因为怀孕之后体内的雌激素水平升高，而且会对甲状腺功能有抑制作用，另外就是缺碘，压力大还有遗传的原因，孕期压力太大会影响神经中枢系统，从而导致促甲状腺激素偏高。

甲状腺肿大吃什么要根据不同的情况而定：
1、地方性甲状腺肿，俗称“大脖子”，因缺碘所致，可适量多吃海产品、柿子、苔草等含碘食物。
2、甲状腺功能亢进引起甲状腺肿大。不要吃含碘多的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，如黄瓜、西红柿、芹菜、洋葱、苹果、梨等。
3、单纯甲状腺肿大，多吃新鲜蔬菜、水果、红肉、纯奶等，不吃核桃、木薯等。