肚子胀气伴随便秘的原因多样,一般来说以胃肠道疾病为主,通常可分为功能性因素、药物性因素以及器质性病变。
患者应以清淡类，易消化的食物为主，少吃辛辣，油炸以及咖啡，啤酒等刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，或者多喝水，都能促进肠道的蠕动，有助于消化。药物方面也可以服用果导片，芦荟胶囊或者麻仁润肠丸来进行通便。

腹部硬块的表现主要是由宿便造成的，这是因为大便干燥，大便内结，有硬块。也有可能是由于腹腔内的一些炎症或肿瘤所致，例如肝脓肿、胆囊肿大、肾脓肿、结核性腹膜炎、胰腺癌、胃癌、肠套叠、肠扭转、直肠癌、结肠癌、肝硬化所致的脾大、小肠恶性淋巴瘤等。
女性也有可能是因为卵巢肿瘤等原因引起的。出现腹部硬块的原因有很多，需要明确具体的位置和是否有伴发的症状。要及时就医，做好腹部超声检查。

通常情况下，腹部有硬块的患者可以到医院做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
到医院做检：腹部有硬块可能来源于肝脏的，有来源于胃肠道的，有来源于胰腺的，腹部有硬块的患者可以到医院做检查，明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：腹部有硬块的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

出现淋巴结节可能会导致腹部出现硬块。治疗时要注意控制炎症，避免扩散，在医生的指导下使用抗生素，饮食方面要注意不吃辛辣油腻的食物，多喝水，注意休息。也有可能是肝硬化、肿瘤等肝胆方面的疾病，需要及时到正规医院进行检查，明确诊断，并对症治疗。需注意的是，单凭一个症状无法确诊，建议到医院做B超检查，根据病因进行治疗，同时局部热敷，确定病情后再对症治疗。

一般情况下，肚子疼痛、便秘可能是长期摄入辛辣刺激食物导致。具体分析如下：
通常来讲，如果患者长期摄入辛辣刺激食物，会刺激胃肠道，导致出现肚子疼、便秘的症状。对于此类患者，可顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解便秘情况。日常饮食注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，可以多吃富含维生素、粗纤维的食物，保持大便通畅。除此之外，也不排除是其他疾病引起，所以建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。

便血而且腹部微疼常见的病因有肠炎，肠息肉，以及肠道肿瘤等造成，要及时的去医院就诊，做个肛门指检，大便常规以及肠镜等相关检查，明确后及时规范的治疗，平时饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持大便的软化。

一般情况下，哺乳期出现疼痛和硬块是属于早期的乳腺炎，需要根据实际情况进行判断。
在哺乳期，乳房有硬块疼痛，伴有发烧，需要使用抗生素进行抗菌药物，常用的是青霉素，对青霉素有敏感反应，可以选择红霉素。
同时要注意乳头的清洁和清洁，母乳喂养和喂养时要定期清理。母乳喂养结束之后，要用吸乳机吸掉剩余的乳液，这样可以帮助清理积聚的乳液，同时还可以进行乳房的按摩，这样可以减轻乳头中的硬块，减轻胸部的疼痛。

哺乳期乳房有硬块而且疼痛，先可以做乳腺的彩超，看到底是不是乳汁积乳，如果是就可以促进乳汁排空，而且也不影响哺乳。同时可以用热毛巾在有硬块的地方热敷，促进乳房的乳汁排空。如果宝宝每次乳汁吃不完，要用吸奶器把乳汁吸空，不要留在乳房里面。

主要是产后胃肠功能减低，肠道蠕动减慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。还有怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力度不足。跟产后饮食过于营养高，缺乏纤维素，食物残渣减少。容易导致便秘。产后是需要合理搭配食物的，如蔬菜，水果和粗粮相等，平时也是需要多喝水，这样有利于通便。肛门疼痛可以用淡盐水清洗，有杀菌的效果。

引起女性右下腹有硬块的原因主要包括考虑由于急性化脓性阑尾炎，以及阑尾周围脓肿形成引起。多由于化脓性阑尾炎没有及时手术治疗而迁延不愈，形成脓肿。考虑由于回盲部占位性病变引起。多伴有腹部疼痛，大便不规律以及机体体重下降等。考虑由于粪块堵塞引起。需要到医院胃肠外科就诊，做右下腹B超和CT检查以明确。