因为小儿生长发育迅速，新陈代谢较成人旺盛，产生的热量和代谢产物也比较多，相对出汗也多。同时小儿植物神经发育不健全，也容易出现多汗的现象，如果没有其他症状可不用特殊处理。如果在出汗的同时伴有烦躁，夜惊，哭闹等情况，需考虑有维生素D缺乏及钙剂缺乏的可能，维生素D缺乏性佝偻病还会出现枕秃，方颅，x型腿，O型腿，鸡胸等表现，需要去医院检查。

吃奶粉的宝宝也需要补充维生素D。正常新生儿宝宝从生后15天开始补充维生素AD滴剂，维生素D400单位一日一次，应该补充到一周岁半左右，同时天气好的时候应该多带宝宝出去晒太阳，保证太阳照射时间两个小时左右，可以有效地促进钙的吸收。

是肾阳虚的表现，与不良的生活饮食习惯和慢性疾病耗损有关。可以服用等药物进行调理，你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，不要吸烟与喝酒。

上身出汗下身冷，属于局限性多汗症，通常需要从中医和西医辨症两方面进行考虑。从中医学角度来讲，是虚证而导致的，通常男性因肾虚，女性因血虚和气虚引发。从西医学角度来讲，是属于内分泌代谢类疾病。通常有糖尿病合并末梢神经炎，易发生此症状。甲状腺功能亢进者，也会出现局限性多汗，以上身出汗较为显著。

病理因素的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。

身体怕冷不会引起失眠。
身体多汗是体内的寒冷引起的，体内的寒冷不会导致失眠。体内寒冷一般是由感冒、食物、体质不当等引起的，因此患者会出现怕冷或发胖等症状。失眠可能是由于饮食不当或白天工作过度所致。想要治疗失眠和寒冷，可以用中药治疗，还要注意饮食护理，多吃羊肉和牛肉等热食物。另外，要进行适当的运动，提高身体的免疫力。

如果说存在着身体怕冷这种现象的话，很有可能是因为体质寒凉而造成的，平常的时候最好是注意做好保暖工作，不要让自己受到寒冷的刺激，另外像艾灸，泡脚，针灸之类的方法调理体质寒凉的效果都是十分不错的，如果有需要的话，也可以试试看。

治疗气虚自汗，可以通过补气的方法来进行治疗，主要是口服黄芪口服液或者是一些补充气血的药物来进行治疗。气血虚可以用四君四物八珍汤或者是一些口服液来治疗，平时可以用茶泡水代茶饮。

出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。

一般来说，身体老出汗需要通过以下方式进行处理。
身体老出汗，通常是气虚引起的，常伴有容易倦怠、气短乏力、舌头颜色淡白等症状，患者可以在医生的指导下口服黄芪颗粒之类的药物进行治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，患者应当适当补充牛奶、瘦肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有助于补充营养，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，帮助补充维生素。