小腿水肿不一定是贫血的症状，需要排除一些低蛋白血症的可能性，还需要排除一些其他的心脏功能，不正常的可能性，还需要排除一些下肢血管的病变的，需要进行一些相应的检查的。

现在怀孕六个月出现小腿水肿，有可能和怀孕天数增加，引起下肢静脉回流受阻有关，如果晚上把下肢抬高，水肿症状减轻或者消失，但如果水肿症状持续，也可能是病理性的原因，如果症状严重及时去应该去医院检查。

说明水分代谢障碍了，说明病情加重了。因为肺心病影响水分的代谢了。不要吃太咸的东西。不要长时间站立。可以腿稍微抬高点，避免劳累，可以用玉米须，车前子泡水喝的，有利尿的作用，也有消肿的效果肺心病都是右心衰，只能对症治疗纠正心衰症状能缓解。要做心电图，胸透等相关检查的。

冠心病供血不足，主要是因为心脏血管出现了动脉硬化。会表现为胸闷，心慌气短，胸疼或者是有胸部不适应的症状。平时需要服用药物改善缺血的问题，针对动脉硬化的各种危险因素比如高血压，糖尿病，高血脂，吸烟酗酒等进行积极的控制。

冠心病的患者如果睡不着，建议可以在睡前半个小时到一个小时之间，不要思考问题或者是看书等，可以适当的体力活动，比如散步，要避免紧张的脑力活动。
喝牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等可以预防失眠。催眠镇静类的药物最好不要长期服用，因为催眠镇静药物容易上瘾，停药后会出现反弹等副作用。患有冠心病的人要有规律的生活，不要熬夜，要劳逸结合，平时要注意多休息。

冠心病嗜睡严重，可以通过使用药物、吸氧等方式来改善。具体分析如下：
冠状动脉粥样硬化会造成大脑缺血、缺氧，一般可以口服扩张血管的药物和抗凝药物进行治疗，常见的有硝酸甘油、阿斯匹林等。如果出现嗜睡症状，可以通过吸入氧气来进行缓解。其次要多做运动，可以促进体内的血液流通，缓解冠状动脉粥样硬化所致的大脑缺血，并能让病人的精神状态变好，从而缓解睡眠的问题。

一般来说，冠心病患者晚上突发呼吸困难要警惕急性心力衰竭，如果患者程度较重，呼吸困难明显，不能平卧，要紧急前往医院，经由专业的急诊科或心内科医生来指导治疗。可以在医生的指导下使用西地兰，利尿类药物，呋塞米，扩冠类等要药物进行治疗。
此外，患者的饮食需要低盐低脂饮食，平时不能吃的太咸，不能摄入过多的油脂，尽量吃植物油，比如花生油，橄榄油等。

久坐小腿肿怀疑是静脉血液回流受阻，应该做个超声检查确诊一下，看看是否有肿瘤压迫血管，是否有静脉血栓形成，还有下肢静脉曲张，肿瘤压迫所致应该手术切除肿瘤。如果是静脉血栓形成，应该口服药物小剂量阿司匹林，迈之灵，同时需要清淡饮食忌食高脂肪高胆固醇食物，多食新鲜蔬菜水果，下肢静脉曲张需要进行注射硬化剂或者手术治疗。

小腿水肿的消除一般需要综合治疗，一是用拳头轻轻捶打，帮助肌肉放松，缓解痉挛，既可以消除疲劳也可以排除毒素，抬高患肢，并给予按摩水肿小腿，肿胀的小腿稍微发热时，效果最好，久坐之后，小腿也容易酸胀，在酸胀减轻后可以用冰块冷敷，也可一热一冷的外敷，腿部肌肉更显紧致，适当劳动，暂时不宜过长过1个小时，当超过一小时可以休息一下。

如果是两侧的小腿水肿，大多见于心脏的疾病。比如是心脏负荷太重，心力衰竭的，如果一侧小腿水肿，要做一个局部的彩超，看一下血管有没有病变所造成。还是要去医院检查一下心功能以及局部的情况。