腿外侧筋疼可以通过理疗、药物等方式进行治疗。
1.理疗：一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。
2.药物：雷公藤多甙有消炎止痛作用，服用方便。非甾体类抗炎药有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。
此外，平时养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁、卫生，严格遵循医嘱正确用药，有助于促进疾病康复，避免复发。

大腿感觉有根筋扯着疼可能是腰椎间盘突出引起的。腰椎间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂。

大腿根到膝盖有根筋疼是由于慢性劳累，劳损，着凉，而导致髋部的肌肉软组织出现损伤，或者出现滑膜炎，病人会感觉大腿根部出现疼痛，而且在劳累、着凉后疼痛加重，在给予热敷处理后或者休息后，疼痛症状会逐渐缓解。

大腿根部的内侧出现筋疼的症状，需要考虑这个位置的肌肉、肌腱以及筋膜，是否存在损伤或者炎症，如果最近经过了剧烈的运动或者过量的劳动，都有可能使大腿根部内侧的软组织，出现急性或者慢性的损伤，一般都与大腿的活动有密切的关系，活动增加，疼痛就会加重，腿部局部休息之后疼痛就会有所缓解。

大腿外侧如果有筋痛或者是放射性的疼痛，一般是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，典型的坐骨神经痛是由下腰部向臀部，大腿后侧，小腿外侧直到足根放射痛。大腿外侧受凉或者长时间站立也会引起局部肌肉紧张导致疼痛。疼痛厉害的，可以配合理疗推拿按摩的方式促进血液循环，减轻疼痛，口服一些舒筋活血消肿，止痛的药物。

在平时走路或运动的过程中，都需要大腿来帮助用力，在搬运相对重的物品时，大腿外侧的筋就会出现疼痛感，患者要尽量避免提取重物，平时注意运动量。还有可能是腰椎间盘突出导致压迫到坐骨神经，患者应到医院拍个CT明确病因，采用按摩，针灸，理疗和口服消炎止痛药进行治疗，平时注意保暖，避免腰部的用力不正确。

可能是由于大腿的肌肉、筋膜等软组织出现了急性或者慢性的损伤所引发的局部疼痛症状。当最近进行了过量的体育运动或者进行了过量的体力劳动，都有可能引发局部软组织的损伤，而当大腿活动的时候，会刺激损伤位置，出现明显的渗出，刺激损伤位置以及周围的软组织产生疼痛症状。

可能是腰椎间盘突出导致压迫到坐骨神经，这时也会出现这种症状，患者应到医院拍个CT明确病因，采用按摩，针灸，理疗和口服消炎止痛药进行治疗，平时注意保暖，避免腰部的用力不正确。

乳房摸着有根筋凸起疼的因素有很多。具体分析如下：
一、淋巴结炎，如果患者乳房内的淋巴结发炎，可以明显观察到淋巴结有凸起的情况，可能会伴随疼痛，需要患者服用一些抗炎药物进行治疗，必要时采取手术摘除。
二、如果患者出现乳房疼痛、有肿块的情况，考虑患有乳腺增生，可以观察到肿块边界清晰，光滑，按压时会有疼痛的感觉，一般通过热敷、按摩的方式即可缓解。
三、可能患有乳腺纤维瘤，属于一种良性疾病，不用进行治疗，定期复查即可。

腿的膝盖外侧有根筋疼是膝关节组织劳损，炎症，外伤等所致，注意膝关节保暖，不要过度伸屈和剧烈活动，患处热敷外敷消炎镇痛膏，口服舒筋活血药和消炎镇痛药治疗，无效时去医院拍摄X光片检查确定诊断后针对性治疗。