如果经常食用艾司唑仑，会对脑细胞造成一定的依赖性，不能长期食用。本品为安神药，用于治疗重度失眠症。紧张、压力、神经衰弱、焦虑症、抑郁等都会导致失眠。由于各种原因造成的，要采取不同的治疗措施。
第一，是要让自己的情绪得到充分的释放和缓解。如果是神经衰弱，可以服用安神补脑液、谷维素、镇静药艾司唑仑等。
第二，当出现焦虑症和抑郁症的时候，可以通过抗焦虑和抗抑郁药物来进行治疗。

一般情况下，艾司唑仑吃多久会依赖需根据实际情况来判断，具体内容如下：
艾司唑仑属于镇静剂，其效果通常为20-60分钟，可维持5个多个小时，具有轻微的依赖，不过不会产生太多的依赖。服用多久会产生依赖性，与个人体质有关，有些病人服用一年后，会有轻微的依赖性；有些病人在六个月内就会出现依赖性。失眠的人需要进行生活习惯的调节，比如用针灸来促进睡眠，不要长时间服用。

通常情况下，艾司唑仑是一种镇静安眠药。许多有睡眠问题的病人都会服用大量的药物。从目前的应用来看，无论使用多少次，使用多久，都不会导致癌症。
长期服用艾司唑仑会产生轻微的依赖性，这种药物在服用后不到一个小时内就会进入睡眠状态，持续5个小时，而老年人服用之后，由于药物的代谢比较慢，在第二天早上会出现轻微的宿醉感。

可能会长斑，每个人的体质不一样。长期服用会产生依赖性，会引起身体不适，其毒性较大。不防吃一些中药调理一下。另外要保持心态平和睡前心情要好，尽量不要想一些不愉快的事。

舒乐安定不能与与以下两类药物同服，否则会造成更加严重的后果。具体分析如下：
第一，舒乐安定不能与其他类似的安神安眠药一起使用，否则会导致药力的累积和堆积，轻则会导致嗜睡，重则会导致肝、肾功能受损。氯硝西泮、左佐匹克隆、阿普唑仑等都是常见的药物。
第二，舒乐安定不宜与治疗精神病的药物一起使用，否则会导致上瘾，不易戒除，如果突然停止服用，会导致多虑平，氯美扎酮等。

这两种药物都有帮助睡眠的效果，两种药物的效果都是差不多的，如果想用这两种药物治疗失眠症，只选用一种就可以了，因为二者药效相同，但是这些药物都有依赖性。

首先两种药物都是镇静催眠类药物。属于苯二氮卓类的药物，主要适用于失眠，入睡困难，神经衰弱等症状的患者。两者在疗效方面没有太大的区别，在镇静作用方面，阿普唑仑要强一些。不过由于两者都是属于精神类药物，服用时一定要按照医生开的医嘱，建议从小剂量开始服用，不要超量服用，每周建议服用2-3天，疗程不要超过4周，建议在睡前1小时左右服用。

由于老年人对阿普唑仑比较敏感，因此老年人使用阿普唑仑时一定要从小剂量开始。艾司唑仑和阿普唑仑都是口服2~3小时达到峰浓度，艾司唑仑半衰期比阿普唑仑要长一点，但是，阿普唑仑在体内消除的快，艾司唑仑血浆蛋白结合率达到百分之九十以上，它的排泄比较慢。

艾司唑仑片和阿普唑仑片区别是药代动力学参数不同。艾司唑仑片口服后3小时血药浓度达到最大值，一般2到3天血药浓度达稳态。地西泮片口服0.5到2小时血药浓度达到最大值，4-10天血药浓度达稳态。

不会，不过也要因人而异的，每个人情况是不一样。它是属于助眠的药，效果很好的，但是，药物属于苯二氮卓类的药物，是容易导致成瘾的情况，导致依赖的问题。