艾灸每次可以做20分钟-30分钟，艾灸一段时间之后身体都会有一定的反应，如果没有反应的情况下说明身体好，艾灸之后出现了反应，所以也不用过于担心，在三天左右就会慢慢的消失了。

一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

这个年龄怀孕属于高龄孕妇了，高龄孕妇怀孕后是需要考虑进行保胎及孕期内注意多休息，在前三个月一定要在家休息，因为前三个月是最不稳定的，胎儿正处于发育期，容易出现流产。平常要注意适当的运动，多吃一些水果，蔬菜。

一般情况下，吃了药流的药4小时左右可以流出来，还要根据女性具体情况来判断，具体内容如下：
药物流产的持续时间与个人体质、药物的抗药性等相关。有些妇女的情况会更好，大约4个小时就会排泄出来。有些女人则会稍微缓慢一点，大概要3天左右。米非司酮、米索前列醇都是药物堕胎的首选方法，两者结合起来，可以起到终止怀孕的效果，加快孕囊的排泄。如果是药物堕胎，会导致流产不彻底，建议做进一步的清宫。

中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

母乳需要保存在25度以下的环境里，可以存放4到8个小时，如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵，否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养，不要给孩子喝冻奶。

睡觉前用温水泡脚，不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处，温水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，可以养生保健，尤其有助于睡眠，两三岁的小孩，每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以，而且一定要用温水，别烫着孩子，如果宝宝有受凉感冒迹象，可以在洗脚水里加几片姜片。

吃了打胎药一般出血时间是一周左右，出血的时间过长，不正常的，需要去医院做B超检查，很可能有残留，没有流干净，需要清宫处理。可能是流产不干净引起的出血的情况造成的。

达泊西汀的使用可以延长射精时间1分钟到3分钟左右。但每个人的反应和耐受性可能会有所不同，有些人可能会得到更长的延迟时间，而有些人则可能效果较弱。
在射精过程中，5-羟色胺是一种重要的神经递质，参与调节射精的时间和控制。达泊西汀作用于中枢神经系统，对射精的控制起到调节作用，延缓射精反应，从而帮助延迟射精，大约可延时1-3分钟左右。患者可在医生指导下选用白云山制药总厂的盐酸达泊西汀片，使用时采取一满杯水送服，以较好地发挥延时效果。
患者用药期间，应随时与医生保持联系，以进行必要的用药方案调整和用药评估。

人流手术对身体伤害是比较大的，平时保持外阴部的卫生。不要接触生冷食物或者是冰涼的冷水。平时注意饮食。可以进行适当的锻炼以增强体质，一般流产以后需要调养差不多一个月左右。建议一个月后去医院复查，及时了解身体的恢复情况。可以预防月子病，同时需要注意私处保持清洁，禁止性生活，预防妇科炎症的发生，再就是饮食加强营养，多吃乌鸡汤，小米粥，有利于身体恢复正常。