一般情况下，中重度脂肪肝要进行保肝治疗和降脂治疗。具体分析如下：
通常来讲，中重度脂肪肝可以服用他丁类药物，然后在服用护肝类药物需要配合饮食，尽量少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃新鲜蔬果和粗粮，加强运动。可以在早晨起来后进行晨跑，或者在平时多做打羽毛球、游泳等有氧运动。注意戒烟戒酒，平时不要熬夜，保证充足的睡眠。

脂肪肝尿黄可能是可能是生理性的，也有可能是病理性的，所以一定要辩证分析，然后制定治疗方案。
1，生理性的尿黄只要做好日常饮食调理就可以了。
2，病理性的尿黄，需要查明原因进行详细的治疗，针对其他的病因来进行治疗；如果是严重的脂肪肝引起了肝纤维化、肝硬化而出现的黄疸，需要积极的对脂肪肝进行一个饮食调整以及保肝对症的处理。
采取相应的办法来进行调理，这能够达到比较好的治疗效果，缓解病情的进一步发展。

一般情况下，重度脂肪肝、肝功正常可以采取运动锻炼、饮食调理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下1.运动锻炼：重度脂肪肝、肝功正常，患者可以积极进行运动锻炼，多进行高强度的有氧运动，从而控制病情，消耗脂肪沉积。
2.饮食调理：患者还可以进行饮食调理，多吃新鲜的水果、蔬菜，饮食应多选择清淡的食物，不要吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。

一般情况下，重度脂肪肝患者需要调节饮食结构，同时要进行适当的体育锻炼。具体分析如下：
通常来讲，重度脂肪肝患者需要减少高能量、高糖、高脂食物的摄入，以高蛋白、高维生素饮食为主，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。同时可以进行跑步、爬山、游泳、骑车等体育锻炼，避免肥胖。此外，如果患者出现了肝损害，可以适当服用复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱等保肝降脂的药物进行治疗。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。

不需要用药物治疗的，因为脂肪肝的形成主要是由于进食大量的脂类以及高糖的食物导致的糖在体内转化成脂肪，脂肪在肝细胞内蓄积形成的脂肪肝。需要适当的控制饮食，然后适当的参加体育锻炼，增加体内脂肪的消耗，有利于改善脂肪肝的情况。

酒精性脂肪肝的治疗主要从戒酒以及生活饮食习惯的调整、辅助性使用药物进行治疗。酒精性脂肪肝所占的比例随着生活条件的改善以及饮酒文化的不同而有所差异，长期大量的饮酒，可以干扰体内脂类的代谢，造成酒精性脂肪肝的发生。酒精性脂肪肝可以只表现为脂肪肝的症状，也可以表现为脂肪性肝炎。

轻度脂肪肝不需要特殊的治疗，生活习惯上控制自身的脂肪，多吃含粗纤维的食物，忌食肉类，多吃蔬菜水果，为了消耗脂肪也应该进行合理的运动，多喝水，促进身体对脂肪的代谢。重度脂肪肝主要是以降脂治疗和保肝护肝治疗为主。必须住院接受治疗的。脂肪肝主要是因为肥胖和不良的生活习惯引起的长期大量饮酒，或者是摄入油腻性食物，在饮食上多吃一些容易消化和高维生素的食物。对大夫的要求，保肝护肝治疗和降脂治疗。

脂肪肝的治疗，重在防治，饮食上要注意清淡，少吃油腻的辛辣的食物。同时脂肪肝要进行保肝治疗，可以一些养肝护肝的药物来进行保肝治疗，提高免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低专案，修复肝损伤，防治肝纤维化，通过养肝药物的作用加快体内脂肪肝的分解。

脂肪肝初期一般以饮食控制为主。应该绝对禁酒。选用去脂牛奶或酸奶。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。每天摄入的盐量以5--6克为限。葱，蒜，姜，辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。经常吃鱼，虾等海产品。降脂的食品有：燕麦，小米等粗粮，黑芝麻黑木耳海带，发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

中轻度脂肪肝，需要药物治疗，清淡饮食，多吃蔬菜、水果，油腻、辛辣、油炸食物尽量不要吃。多运动，3个月后再次复查就行，如果是重度脂肪肝，需要抽血化验肝功，可以用降脂药物治疗，用保肝药物治疗。饮食要有规律，多吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪，适量运动。