睡眠呼吸暂停，尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSA）这类常见的睡眠障碍，并非无法应对。目前临床上已有多种成熟有效的治疗方法，可以帮助患者改善症状、提升生活质量。
持续气道正压通气（CPAP）设备是治疗中重度OSA的常用方式，通过面罩输送气流保持呼吸道通畅。但由于其设备体积较大、佩戴不适或噪音等问题，许多患者难以长期坚持使用。而随着医疗技术的革新，一种基于口内负压技术的创新医疗器械-iNAP负压睡眠呼吸障碍辅助治疗仪被临床所应用。这类设备可以通过微型主机在口腔内形成温和负压，帮助稳定舌体与软组织，从而保持上呼吸道通畅。器械整体小巧便携，家庭、旅行等场景均能够方便携带，无噪音干扰，提升夜间治疗的舒适性与依从性，且被2025年世界睡眠大会专题研讨会列为创新疗法，可作为OSA患者的理想治疗选择。
无论是传统仪器还是新兴疗法，对于睡眠呼吸暂停问题，关键在于早诊断、早干预。如果怀疑自己有疑似症状，建议及时就医并进行系统监测，针对性制定治疗方案，从而真正实现夜间呼吸顺畅，改善睡眠与健康。