先别过度恐慌！随着CT普及，肺结节检出率很高，但绝大多数是良性的（如炎症、瘢痕、淋巴结等）。<5mm的微小结节，恶性概率极低。
科学的处理方式是：1.冷静，带资料找专科医生：携带CT影像和报告，看胸外科或呼吸科。医生会根据结节的大小、密度（实性/磨玻璃）、形态、边缘等特征进行专业评估。2.定期随访：对于首次发现、<8mm的结节，医生最常建议的是“定期复查CT”（如3-6个月或1年后），观察其变化。很多炎症性结节会自行吸收或长期稳定不变。3.中医干预：在随访期间，中医可发挥“扶正祛邪、软坚散结”的作用。通过益气养阴、活血化痰的中药（如百合、沙参、浙贝母、山慈菇等），调节内环境，可能有助于稳定甚至缩小结节。同时要戒烟、避免油烟、保持好心情。