脚气是真菌感染，之所以反复，关键在于治疗不彻底和预防不到位。真菌孢子生命力顽强，皮肤表层好了，但深层可能还有残留。
“根治”需要坚持和耐心：1.足量足疗程用药：外用抗真菌药膏（如咪康唑、特比萘芬），症状消失后，必须再坚持用药2-4周，以彻底杀灭真菌。2.保持干燥：这是预防的核心！洗完脚彻底擦干，尤其是趾缝。穿透气的鞋袜，勤换洗，阳光下暴晒。3.防止交叉感染：不与他人共用拖鞋、毛巾、洗脚盆。4.中医辅助：可用中药泡脚辅助，如苦参、黄柏、蛇床子、明矾等煎水外洗，清热燥湿杀虫。如果面积大、外用药效果差，可看皮肤科，医生可能开口服抗真菌药（需监测肝功能）。