晨僵是许多关节疾病的共同症状，最常见于类风湿关节炎，但也可见于骨关节炎、劳损等。类风湿的晨僵通常持续时间较长（>30分钟），且多为对称性小关节（双手指间关节、腕关节）肿痛。
您需要做的是明确诊断：1.及时就医：应尽快到风湿免疫科就诊，这是最关键的科室。2.必要检查：医生会建议查类风湿因子、抗CCP抗体、血沉、C反应蛋白以及双手关节的X光或超声检查。3.中医认识与治疗：中医属“痹证”范畴，多因风寒湿邪侵袭，或肝肾亏虚、痰瘀阻络所致。在风湿科规范治疗（包括控制病情的抗风湿药）的基础上，联合中医治疗（中药内服、针灸、熏洗）可以很好地缓解症状、减少西药副作用、调节免疫，是中西医结合的优势病种。切勿拖延。