过敏性鼻炎，中医称为“鼻鼽”。其病根在于肺、脾、肾三脏阳气不足，导致卫外不固，无法抵御外界的风、寒、花粉（邪气）。抗过敏药是“治标”，中医调理旨在“固本”。
调理方法：1.避风寒：注意保暖，尤其颈背部，出门可戴口罩。2.冷水洗脸：从夏天开始，长期坚持可增强鼻粘膜对冷刺激的适应力。3.艾灸疗法：这是中医特色且有效的方法。常灸穴位：肺俞、大椎、足三里、迎香。通过温阳散寒，提升正气。4.中药内服：发作期以散寒通窍为主（如小青龙汤加减），缓解期以补肺健脾温肾为主（如玉屏风散合肾气丸加减）。坚持“夏病冬治”三伏贴，也能显著减少来年发作。建议就诊中医耳鼻喉科或针灸科。