焦虑症的运动后不适可能有以下几个原因：
1. 身体反应：运动会引起身体的各种生理变化，如心率加快、呼吸加深等。焦虑症患者往往对这些身体变化更为敏感，可能会出现过度关注和担心自身身体状况的症状。
2. 畏惧心理：焦虑症患者可能对一些身体感觉或运动感到害怕，因为他们常常担心这些感觉会导致身体不适或引发恐慌发作。这种畏惧心理可能导致焦虑症患者在运动时感觉不适。
3. 过度应激：焦虑症患者通常处于持续的身心紧张状态，运动时的身体活动可能会再次引发或加重他们的焦虑感。过度应激可能导致焦虑症患者对运动产生抵触情绪。
4. 心理反应：焦虑症与身体的反应和心理的相互影响密切相关。运动可能会引发身体、情绪和心理的变化，这对于焦虑症患者来说可能是一种挑战。焦虑症患者可能会在运动后感到疲劳、焦虑或情绪波动。
总而言之，焦虑症患者在运动后可能会出现不适的原因是多方面的，包括身体反应、畏惧心理、过度应激和心理反应等。重要的是要了解个体的情况，找到适合自己的运动方式和频率，同时在运动时保持良好的心态和放松的态度。如果您有这方面的问题，建议咨询心理专业人士以获得更好的支持和建议。