流行性感冒是一种由流感病毒引起的传染病，其治疗方法包括以下几种：
1. 辅助治疗：如果你发烧或头痛，可以使用止痛药或退热药来缓解痛楚。
2. 补充水分：多喝水或其他非含酒精的饮料，可以帮助你保持水分，减轻喉咙干燥、咳嗽、口渴等不适感。
3. 休息：适当的休息可以帮助你的免疫系统更好地对抗病毒。
4. 注意饮食：吃易消化、含营养、清淡的食物，如鸡汤、米粥等。
5. 医疗干预：如果症状持续或加重，建议到医院接受治疗，通常会给你开出抗生素或抗流感药物，以减缓症状和促进康复。
总的来说，预防比治疗更为重要，建议注意个人卫生习惯，勤洗手、少去人群密集的场所，健康饮食，增强身体免疫力，以预防流感。