慢性支气管炎和哮喘是两种常见的呼吸系统疾病。下面有几个建议：
1.保持室内空气清新，开窗通风，并使用空气净化器；
2.尽量避免接触空气污染源，例如烟尘、化学品和粉尘等；
3.积极锻炼身体，适当进行体育运动，增强身体免疫力；
4.遵医嘱定期服药，保持治疗效果；
5.注意饮食健康，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食品等；
6.避免感冒和其他呼吸道疾病的感染；
7.定期进行随访检查，保障病情得到及时控制。