焦虑症的症状可以分为身体症状和心理症状。以下是一些常见的焦虑症状：
身体症状：
1. 心悸或心跳加快；
2. 呼吸急促或气短；
3. 疲劳和容易疲劳；
4. 头痛或头晕；
5. 胸闷或胸痛；
6. 肌肉紧张或颤抖；
7. 出汗或手脚冰冷；
8. 消化不良、胃痛或恶心；
9. 尿频或便秘；
10. 免疫系统失调，如感冒或易感冒。
心理症状：
1. 持续的担忧和紧张；
2. 容易发生恐慌和惊恐；
3. 容易出现负面的预期和过度担心；
4. 难以控制或停止对负面情绪的过度思考；
5. 焦虑情绪持续存在，而不是只有在特定情境下出现；
6. 容易疑神疑鬼，对事物过于敏感或紧张；
7. 容易出现集中困难和注意力不集中；
8. 容易疲惫、烦躁或易怒；
9. 睡眠问题，如入睡困难、多梦或睡眠不深。
请注意，以上症状可能与其他心理或身体问题有关，因此如果你怀疑自己患有焦虑症，请咨询医生或心理健康专业人士以获取准确的诊断和治疗建议。