红眼病是一种常见的眼部疾病，通常由于眼睛结膜的炎症引起。以下是一些可能有助于缓解红眼病的方法：
1. 眼药水：使用非处方的人工泪液眼药水可以缓解疼痛和眼部干涩感，也有助于清洁眼睛。
2. 去除刺激物：如果红眼病是由刺激物引起的，如灰尘、花粉、化学物质等，立即将其洗掉，并避免接触引起刺激的物质。
3. 薄荷或熏衣草水：将薄荷或熏衣草水加入温水中，用棉球轻轻敷在眼睛上，可以缓解炎症和疼痛感。
4. 避免眼部负荷：减少用眼时间，尤其是长时间盯着电脑或手机屏幕，保持足够的休息时间。
5. 温水冷敷：用干净的毛巾沾上温水，轻轻敷在双眼上，有助于缓解眼部肿胀和疼痛感。
如果这些方法不能缓解红眼病症状，或者症状加重，建议尽快就医，接受眼科医生的进一步诊断和治疗。