急性支气管炎是由病毒或细菌感染引起的呼吸道疾病，常见症状包括咳嗽、喉咙痛、喉部刺痛、胸闷、气促等。以下是一些缓解急性支气管炎症状的方法：
1. 足够休息：保持充足的睡眠和休息，让身体有充足的时间来对抗病毒或细菌感染。
2. 多喝温水：多喝温水可以缓解喉部刺痛和喉咙痛，同时也可以帮助清除呼吸道。
3. 使用湿热敷：湿热敷可以缓解胸闷和气促，可以使用热水袋或局部按摩。
4. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会刺激呼吸道，加重急性支气管炎症状。
5. 充分补充营养：合理饮食，摄取充足的维生素和矿物质，增强体质。
6. 适当用药：如果症状严重，可以使用适量的解热镇痛药或止咳药，但不推荐自行使用抗生素。
如果症状持续存在或加重，应及时就医，遵循医生的治疗方案。