红眼病是指眼睛结膜和血管发炎引起的眼球充血和疼痛症状。以下是一些缓解红眼病的方法：
1. 休息：给眼睛休息一段时间，特别是在长时间使用电子设备或者进行长时间的视觉工作后。
2. 使用人工泪液：使用眼药水来保持眼睛湿润和舒适，缓解干燥和不适。
3. 避免刺激：尽量避免烟雾、风沙、Chemicals（化学物质）和其他刺激物对眼睛的刺激。
4. 冷敷：用冰袋或湿毛巾轻轻敷在眼睛上，冷敷可以收缩血管，缓解眼睛充血。
5. 避免戴隐形眼镜：在发炎期间，最好不要戴隐形眼镜，直到眼睛症状缓解。
6. 就医：如果症状严重或持续，应咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。
请注意，上述方法只能缓解症状，不能治愈红眼病的根本原因。如症状持续或加重，请及时就医。