骨质疏松症患者最好选择睡硬板床。骨质疏松症是指骨骼变薄、易碎的疾病，容易引发骨折。睡硬板床可以提供更好的支撑和稳定性，有助于减少骨折的风险。相比起软床或者弹簧床，硬板床能够使身体保持在更加自然的姿势，有助于维持骨骼的正常对齐。此外，合适的床垫也非常重要，选择一个提供适当支撑的硬床垫也能对骨质疏松症患者的睡眠质量起到积极的影响。