硅胶隆鼻和膨体都是常见的隆鼻方法，各有优缺点。
硅胶隆鼻是利用人工硅胶填充鼻部，可以塑造出较为自然的鼻形。它的优点是材料稳定、不易变形，效果比较持久。缺点是需要手术进行，有一定的风险，术后恢复时间相对较长。
膨体隆鼻是将生物膨体注射到鼻部，使鼻梁变高。它的优点是手术简单，无需切口，即注射即可完成。恢复时间相对较短，可以在短时间内得到满意的效果。缺点是效果不是特别持久，需要定期注射以保持效果，且注射的膨体可能会有一些副作用。
综合来说，硅胶隆鼻适合那些希望获得更持久效果的人，但需要接受手术的风险和恢复过程。膨体隆鼻适合那些希望获得即时效果，不想接受手术风险和较长恢复过程的人。最终选择哪种方法应该根据个人情况和需求来决定，并咨询专业医生的建议。