包皮过长是一种常见的男性生殖器问题，可以影响性生活和个人卫生。建议尽早去医院检查，如果需要可以进行包皮环切手术来解决问题。
身体虚弱可能与饮食、睡眠、运动等生活习惯有关，建议适当调整生活方式，增加营养、规律作息和适量运动。此外，也可以考虑补充一些适当的营养品或中药来改善身体状况。如果身体虚弱严重影响正常生活，建议及时就医进行全面检查，寻找可能的病因并进行治疗。