输卵管堵塞可以通过以下方法改善：
1. 药物治疗：一些药物可以帮助清除或减轻输卵管堵塞，例如抗炎药物、消炎药物、激素药物等。
2. 输卵管扩张：通过使用导管或气囊扩张输卵管，可以帮助恢复其正常的通畅性。
3. 手术治疗：在一些严重的输卵管堵塞病例中，可能需要进行手术修复。手术可以清除堵塞物或修复受损的输卵管。
4. 体外受精（IVF）：如果输卵管堵塞无法治愈，可以考虑体外受精技术，将受精卵直接植入子宫，绕过输卵管。
此外，保持健康的生活方式也能对输卵管堵塞有一定帮助。例如：
- 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，避免食用过多的加工食品和垃圾食品。
- 适当运动：进行适度的体育锻炼可以帮助保持身体健康，促进血液循环和代谢。
- 控制体重：保持适当的体重，避免过度肥胖或体重不足，这有助于改善生殖系统功能。
- 减少压力：避免长期或过度的压力，可以通过放松技巧、良好的睡眠和心理咨询来帮助放松身心。
需要注意的是，每个人的情况是不同的，所以最好在医生的指导下制定适合自己的治疗和改善计划。