是的，焦虑症可能会引起胸痛。焦虑症会导致身体激发出一系列的生理反应，包括肌肉紧张和心跳加快，这可能会造成胸部不适或疼痛感。
如果你正在经历焦虑引起的胸痛，有几种方法可以缓解症状：
1. 深呼吸：尝试慢慢而深的呼吸来放松紧张的肌肉和缓解焦虑。深呼吸可以通过慢慢吸气数到四，然后慢慢呼气数到四来实现。
2. 放松技巧：尝试使用放松技巧如渐进性肌肉放松法或冥想来平静你的心灵和身体。
3. 分散注意力：试图转移注意力，可以通过听音乐、阅读、看电影或与他人谈话等方式。
4. 寻求支持：与家人、朋友或专业人士交流，分享你的感受和困扰。
5. 寻求专业帮助：如果焦虑症的症状严重且持续，寻求专业的心理健康帮助可能是一个好的选择。心理治疗、药物治疗或二者的结合都可以帮助你管理焦虑症状。
请注意，如果你体验到严重的胸痛、呼吸困难或其他严重症状，请立即就医，以确保无其他潜在的健康问题。