宫颈炎是一种常见的妇科疾病，患者在日常生活中需要注意以下几点：
1. 维持良好的卫生习惯，包括洗澡、更换内裤、勤洗手等。避免使用过度强烈的肥皂或洗液，也不要用刺激性较大的消毒液清洗内裤。
2. 避免使用过度的阴道冲洗剂、润滑剂等物质。
3. 不要过度性生活，降低因性行为引起的感染风险。需要注意避孕和避免携带性病。
4. 定期检查防止慢性宫颈炎加重，最好每年定期进行妇科检查。如果出现炎症症状，如痛、痒、分泌物等，应尽快就医。
5. 构建良好的生活习惯，如避免熬夜、注意饮食、增强体质等，以提高身体的免疫力，有助于预防疾病的发生。