荨麻疹是一种皮肤病，严重时会影响到皮肤角质层的健康。以下是一些可能提供帮助的建议：
1. 避免过度清洁或摩擦皮肤，以防止角质层丧失过多水分和油脂，引起更多炎症反应。
2. 保持适当的皮肤湿润，使用温和的润肤霜或保湿剂，以帮助维持皮肤的水分和油脂平衡。
3. 避免使用含有刺激物质的香皂和化妆品。
4. 保持良好的饮食和生活习惯，以增强身体免疫力并减少对过敏原的敏感度。
5. 如果荨麻疹严重影响到您的生活质量和健康，请咨询医生进行更详细的检查和治疗建议。