1. 使用温水冷敷：使用温水浸湿毛巾敷在感染区域可缓解瘙痒感。
2. 药膏涂抹：可以使用含有抗过敏、消炎止痒的药膏涂抹在患处，如氢化可的松乳膏。
3. 保持干燥：感染区域应保持干燥，衣服要宽松，避免摩擦，以减少瘙痒。
4. 饮食清淡：避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，以保护肝脏和减轻瘙痒。
5. 注意个人卫生：保持个人卫生，勤换内衣裤，以减少感染风疹病毒的机会，降低瘙痒的出现。