荨麻疹是一种皮肤过敏反应，全身痒是其常见症状之一。以下是一些缓解荨麻疹全身痒的方法：
1. 管控过敏源：荨麻疹的发作与过敏源有关，可通过避免接触或消除身体对过敏源的反应来缓解症状。常见的过敏源包括花粉、宠物毛发、虫咬等。
2. 冷敷：用冰袋或湿毛巾冷敷患处会缓解瘙痒感和减轻炎症。
3. 清洁皮肤：保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和刺激。
4. 抗组胺药物：抗组胺药常被用来缓解荨麻疹全身痒。如：泰嘉、扑尔敏等。
5. 糖皮质激素：当症状严重时，医生可能会开处方药，例如糖皮质激素来缓解症状。但是长期使用可能会有副作用，要遵医嘱。
如果荨麻疹症状严重或持续不退，应尽早就医。