眼白出现血块通常是由于结膜下出血引起的。这种情况下，首先不用过于紧张，因为大多数情况下是自限性的，会自行消退。
一般来说，血块会在1-2周内逐渐吸收，期间可能会有轻微的痒感或异物感，但不要揉眼睛，以免加重症状。
如果出现以下情况，建议及时就医：一是血块反复出现；二是伴随视力模糊、疼痛加剧；三是结膜下出血范围较大。
在等待恢复的过程中，可以注意眼部卫生，避免剧烈运动，保持心情放松。饮食上建议多吃富含维生素C的食物，有助于血管修复。
如果需要药物干预，请及时到医院眼科就诊，医生会根据具体情况给予专业治疗建议。