乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，它的主要表现是乳房组织增生、肿大、结节、胀痛等。一般情况下，每个月的月经周期也会影响病情，导致胸部胀痛等症状加重。
如果您近期胸部不痛了，可能是因为您的荷尔蒙水平出现了变化，比如说月经期结束或者怀孕等。也有可能是因为您注意到了自己的饮食、生活习惯、运动等方面的调整，这些改变也会对乳腺增生产生积极的影响。
虽然胸部没有出现疼痛，但是建议您仍然要定期进行乳腺检查，监测病情的变化，同时注意保持身体的健康和良好的生活习惯，避免过度劳累、心理压力过大等对身体的不良影响。