气虚是中医理论中的一个关键概念，其反映了身体内在能量的不充足，具体表现为功能减退的多种症状。长期疾病、劳累过度、年老体衰等都可能导致气虚。
气虚患者会出现乏力、气短、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状，活动后症状加重。此外，患者可能表现出大便溏薄，甚至水肿。气虚会进一步影响到脾胃功能，降低人体对营养的吸收效率，影响气血的产生。这些因素都可能导致肥胖的发生。
具体来说，气虚患者往往有面色苍白，腹部肥胖等特征，以腹型肥胖为主。由于气虚导致的肥胖，患者可以通过增加健脾食材的摄入，如山药、薏米、莲子、芡实等来改善身体情况，还要注意避免摄入辛辣刺激食物。患者应在医生的指导下，适当服用参苓白术散等益气健脾的药物。
此外，增加运动量也能有效改善肥胖。