紫苏叶泡脚具有解表散寒、行气和胃以及镇咳平喘祛痰等作用，紫苏叶泡脚在临床上能够帮助治疗疾病，尤其对双下肢寒凉的治疗效果比较理想，老年人总是会出现双下肢因血管问题和神经问题而引起寒凉异常的情况，紫苏叶泡脚能够明显缓解。
紫苏叶还具有活血之功效，对长期泡脚者能显著改善足部血液循环，还能消除足部因血液循环不佳而产生的麻木、胀痛等异常现象。紫苏叶浸泡双脚约半月后便能反映镇咳作用，让气喘患者得到显著改善，对呼吸道有病者不失为一种良好辅助疗法。