睡眠少的危害可能是注意力不集中、免疫功能降低、血压升高等。
1.注意力不集中：长时间的熬夜，会造成长时间的睡眠不足，从而造成白天的注意力不集中，还会出现反应迟钝、记忆力减退等症状，还会影响到工作和学习的效率。
2.免疫功能降低：
长时间熬夜，会导致睡眠质量不高，导致身体抵抗力降低，上呼吸道感染等。
3.血压升高：假如长时间的熬夜，造成了睡眠质量的下降，就有可能影响到人体的各种神经反射及调节机制，从而造成血压的上升，从而对人体的健康造成威胁。
要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜。