牙齿黄色可能是因为牙齿表面的牙釉质被磨损，暴露出牙本质，或者是牙齿表面被色素染色所导致的。建议你采取以下措施：
1. 每天刷牙两次，早晚各一次，使用含有氟的牙膏，帮助保护牙釉质。
2. 使用牙线或牙缝刷，清洁牙齿间隙，避免食物残渣在牙齿上滞留。
3. 改变不良的生活习惯，如戒烟限酒，多喝水，减少饮食中的咖啡、茶和红酒等会染色的食物。
4. 如果以上方法无效，可以考虑使用牙齿美白产品或就诊牙医，接受专业的美白治疗。
需要注意的是，过度使用美白产品或者不当使用会对牙齿造成损害，建议在使用前咨询牙医。