减肥咖啡喝多了会对人体造成很大的伤害，包括失眠、心率加快等。
1、失眠：大量饮用减肥咖啡，会导致患失眠的概率增大。由于瘦身咖啡里有一定数量的咖啡因，它可以刺激人的交感神经，让人精神亢奋，不易入睡。所以对于睡眠质量不佳的肥胖者，不加控制地饮用大量的节食咖啡，就会导致睡眠质量降低，从而导致出现失眠的危险增大，对身体造成伤害。
2、心率加快：减肥咖啡中含有的咖啡因也可以加速心跳，让人更易产生心慌、呼吸急促等感觉。