吃完饭马上喝咖啡一般是比较好的，但在喝的时候要注意控制好摄入量，不要一次性喝太多，以免造成肠胃负担。
咖啡中含有微量元素、矿物质、咖啡因等成分，在日常生活中是很常见的。平时多喝咖啡，特别是在餐后，对人体的新陈代谢有很大的帮助。由于喝咖啡可以加快胃部分泌胃黏液，加快食物的消化吸收，同时还可以加快体内脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。不过，由于咖啡中的咖啡因含量比较高，因此不能一次喝太多，否则会引起神经兴奋等症状，因此最好不要在夜间入睡前大量喝咖啡。
在吃完饭以后，可以多喝点咖啡，多做些散步、练习瑜伽等运动，这样可以帮助肠胃蠕动，防止便秘。