老年人在喝了咖啡以后，如果身体没有任何的不适，可以适量的喝一些，这样可以提神，还能降血压，还能起到抗氧化的作用。不过老年人最好不要大量饮用咖啡，也不要饮用太浓的咖啡，以免引起心跳加快、心律不齐等症状。
1、提神：咖啡中所含的咖啡因对人的中枢神经有一定的刺激作用，早上适量喝点咖啡，可以起到提神醒脑的作用。如果老人白天睡眠太多，晚上往往会有失眠的症状。喝了咖啡，日间睡得更少，夜间睡得更好。
2、降血压：咖啡能提高血压。老年人通常在饭后会有血压降低的现象，适量喝点咖啡，能有效地减轻血压降低。
3、抗氧化：咖啡因能起到抗氧化的效果，对心肌细胞及神经细胞起到保护作用。
而且，并不是每个人都适合喝咖啡。有高血压，动脉硬化，胃溃疡等病症的患者，为了防止这些症状的恶化，应该尽量不要喝。骨质疏松症患者最好不要饮用咖啡，即使饮用也要少量饮用，并推荐食用乳制品以补充钙。