强直性脊柱炎是一种慢性疾病，因此其保养方法需要持久的坚持和维护。以下是一些针对强直性脊柱炎患者的保养方法：
1. 保持适当的体力活动：适当的体力锻炼可以帮助维持肌肉和关节的灵活性，并有助于控制关节疼痛和炎症。
2. 保持适当的姿势：保持正确的姿势对于脊柱的稳定和健康至关重要。建议强直性脊柱炎患者养成良好的坐、站、行的姿势习惯。
3. 减轻体重：减轻体重可以缓解脊柱和关节的负担，降低疼痛和炎症的发生率。
4. 应对精神压力：慢性疾病会给人们带来一定的精神压力，而压力会加剧疾病的症状。因此，强直性脊柱炎患者需要学会应对精神压力，采取适当的放松技巧，如冥想、瑜伽等。
5. 加强骨密度：强直性脊柱炎患者需要特别注意骨密度的健康状况。通过补充足够的维生素 D、钙和锻炼等方式可以帮助加强骨密度。
综上所述，强直性脊柱炎患者需要通过适当的体力活动、保持适当的姿势、减轻体重、应对精神压力以及加强骨密度等多种方式来维持身体的健康，减轻疾病的症状。同时，患者应当注意医嘱，尊重病情，积极配合医生的治疗。