腿部晒伤后的修复建议如下：
首先，可以用冰镇毛巾冷敷患处15-20分钟，每2-3小时重复冷敷一次，以减轻红肿、疼痛等症状。冷敷后的皮肤需要用温和的肥皂水及软布轻柔擦洗，保持清洁干燥。
其次，可以外用含1%氢化可的松的药膏，以减轻炎症反应，每天2-3次。若有水泡，应避免刺破水泡。若严重脱皮，可以涂抹保湿型乳液，但避免使患处潮湿。
最后，若伴有发热、红肿加剧等感染迹象，应及时就医，医生可能开具抗生素以控制感染。避免曝晒伤处，直至痊愈。晒伤后皮肤较薄弱，应注意防晒。
综上，腿部晒伤后应冷敷、保持清洁、外用药膏治疗，注意防晒及监测感染，必要时及时就医，以促进修复。