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健脾养胃祛湿粥
问题描述:我早年工作的时候经常加班,不注重饮食,把胃折腾坏了,健脾养胃祛湿的粥是什么?
医生回答(1)
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健脾养胃颗粒是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
健脾养胃冲剂可以起到健脾消食、止泻利尿的作用。适用于胃肠衰弱、神经官能症性胃病、胃肠感冒、消化不良、呕吐便泻、腹胀腹痛、小便不利、面黄肌瘦等。使用本品时,注意不要吃生冷、油腻、难消化的食品,不要在感冒期间使用。长期厌食、身体消瘦、腹胀重、腹泻次数增多、吃药后无明显好转的患者要及时就医。对健脾养胃颗粒的患者不能服用,对过敏者要慎重。
健脾养胃祛湿粥

王燕

主任医师 中日友好医院
健脾胃,清热祛湿粥可以使用赤小豆,白术,茯苓,薏米,春砂仁,陈皮,鸡内金等中药材制成。可以按照个人的体质适当的调整粥的成分。一般可以选择2~3味的中药材制作成健脾胃清热祛湿粥。
如何健脾养胃祛湿

王燕

主任医师 中日友好医院
脾主运化水谷,脾胃失调运化功能减弱,多余的水汽聚集体内排不出去就容易湿热,所以可以通过健脾来除湿,常见的健脾养胃食物有粳米糯米,白扁豆,大红枣。食疗有薏米红豆粥,冬瓜汤,豆腐鲫鱼汤。饮食注意低盐低脂,不要大鱼大肉。可能是肠胃功能紊乱,可能存在肠道炎和胃炎。湿气重的话可以吃一些薏仁,红豆。目前建议是较好去医院做一个相关的检查,明确一下。平时饮食要清淡,避免吃一些辛辣刺激性的食物。可以适当的增加一些体育锻炼,提高自身的免疫力。
自己怎么制作养胃健脾祛湿茶

王燕

主任医师 中日友好医院
有胃病还是应该去医院进行检查治疗的,这样会对身体状况更加的了解,应该考虑一下是不是脾胃过于虚弱才导致的胃病,在生活中一定要多注意养成良好的饮食习惯,禁烟和酒,不喝咖啡,不吃刺激性大的食物,多补充维生素。
吃什么可以养胃健脾

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
养胃健脾可以吃发面馒头、小米粥等,也可以吃薏米、银耳、山药、莲子、大枣等也有养胃健脾的作用。如果患者脾虚湿气重,也可以用赤小豆、薏米、小米熬粥,可以起到养胃健脾祛湿的作用。脾胃亏虚症状较重的患者,可以服用药物治疗,如人参健脾丸、香砂养胃丸、参苓白术丸都等。饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
吃什么粥养胃健脾

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,吃以下粥养胃健脾。喝汤不但有助于止渴,还具备养生的功效。强健胃消食的粥有很多种多样。例如,将花生、枣、白米饭放到一起煮粥吃,口味香甜,有健胃消食的功效。添加大枣和莲籽一起煮的粥,可以平稳情绪,填补肝脏,养胃。枸杞子、山楂果、稻米一起煮做成的粥有助于消化吸收,有助于健脾开胃。用南瓜,山药一起熬成的粥是养胃佳品,用枣和地瓜煮粥吃有防寒保暖胃的功效,而小米粥是非常简单。脾胃虚弱的情形下,最好是按照自身喜欢挑选这几类粥喝。
吃什么粥养胃健脾

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
养胃健脾的粥有很多种,比如用花生,红枣,粳米放到一起熬粥喝,口味香甜,有一定的养胃健脾功效。用红枣和莲子放一起熬的粥,可养心安神,补脾养胃。用枸杞,山楂和大米放一起熬成的粥有助于消化,开胃健脾。用南瓜,山药一起熬成的粥,是养胃佳品,用红枣和红薯熬粥喝,有暖胃的功效。小米粥是最简单最实用的养胃佳品。如果出现脾胃虚弱的情况,可根据自己喜欢,选择以上这几款养胃粥喝。
健脾养胃茶有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,健脾养胃茶有:1、生姜红茶,红茶味甘性温,可以帮助肠胃消化,促进食欲,生姜可以活血暖胃,驱寒。2、生姜红糖茶,能够养胃,促进肠道的蠕动,防止体内垃圾堆积。3、健胃荞麦茶,可以改善腹胀、食欲差等症状,保护脾胃。4、枸杞子有补肾益精、补血安神、养肝明目、润肺止咳的功效。脾虚便溏者不宜服枸杞子。
健脾养胃粥有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
健脾养胃粥有大枣莲子粥、山药薏苡仁粥、银耳百合粥等,具体分析如下:1、红枣莲子粥:具有清心安神、补气健脾的功效,对消化不良、夜寐不安、脾胃虚弱的中老年患者有很好的效果。2、山药薏米粥:对于脾虚湿盛所引起的大便溏泄、乏力气短、神疲肢倦,具有健脾祛湿的作用。3、银耳百合粥:具有补肾养脑、美容养颜、滋阴益胃的功效,适合于肺燥咳嗽、津液缺乏、胃阴不足者食用,其所含的食物纤维对便秘患者也有一定的促进作用。
健脾养胃粥有哪些

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
健脾养胃粥有以下几种。1、八宝粥选择的配料有黑米、紫米、糯米等。2、小米红枣粥香甜可口,且可治疗体弱,病后体虚,气血两亏,营养不良,脾胃虚弱,贫血等。3、可以用薏米,加上淮山药、百合,也可以达到健脾、养肺、涩肠、止泻的作用。在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。
健脾养胃祛湿粥

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
健脾胃,清热祛湿粥可以使用赤小豆,白术,茯苓,薏米,春砂仁,陈皮,鸡内金等中药材制成。可以按照个人的体质适当的调整粥的成分。一般可以选择2~3味的中药材制作成健脾胃清热祛湿粥。
哪些东西健脾养胃

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,以下东西健脾养胃。健脾开胃的食材许多,平常膳食中可以适当多吃瘦肉、鸡肉、花生、鲤鱼、山药、大枣、菠菜、冬瓜、马铃薯、包心菜等。除食材外,还可做成粥、黑米粥等粥类,平常熬粥可添加山药、檽米、伏苓、山药等。还可以在四诊合参的基本上辩证地挑选几类中药开展医治。如参苓白术丸、补中益气汤、香砂养胃丸、人参归脾丸等。
哪些蔬菜可以健脾养胃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
胃不好可以吃养胃的蔬菜,例如南瓜、胡萝卜、土豆、山药、苦瓜、白菜等。南瓜中有丰富的果胶,而且有丰富的膳食纤维,膳食纤维比较软,可以起到保护胃黏膜和养胃的作用,胡萝卜营养价值很高,富含多种维生素和碳水化合物。和肉炖在一起可以起到暖胃的作用。
清热祛湿粥效果怎么样

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常来说,清热祛湿粥效果比较好。清热祛湿粥是一道传统药膳,通常是使用木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花,以及入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实等原材料制作而成,有助于清热祛暑,一般适用于因暑热引起的小便不利、胃滞不适、腹胀脘闷等症状,所以如果出现上述不适的症状,患者一般可以适量吃清热祛湿粥,效果通常比较好。
什么食物健脾养胃

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,苹果、大枣、仙桃等食物健脾养胃,具体内容如下:健脾益胃,最重要的就是要注意自己的生活习惯,不要食用腌制、油炸、熏蒸、辛辣等食品。平时要多食用新鲜的果蔬,如苹果、大枣、仙桃、樱桃、猕猴桃、白菜、胡萝卜、西红柿等,通过提高新陈代谢,增强胃肠蠕动能力,便可对脾胃起到一定的保护作用,进而可起到健脾养胃的效果。