葛根枸杞子决明子一起泡水能降血压吗

王燕

主任医师 中日友好医院

葛根可以清热生津止渴，有降血压，降血糖的作用，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，可以降血压，决明子可以清热平肝，润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多，还是需要吃药控制，饮食要清淡，少吃盐，多运动。

枸杞子怎么吃润肺生津降血压

王燕

主任医师 中日友好医院

枸杞可以泡水喝或直接嚼服，还可以泡酒，也可以在炖汤的时候放入几个，枸杞子搭配的食物有很多，而且营养都特别丰富，枸杞还可以和红枣一起煮着喝，可以健脾，护胃，护肝。可以和龙眼一起喝，可以安神可以帮助睡眠。和山药一起吃，可以降血压，降血糖，还能补肾。

丙型肝炎能吃枸杞子吗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

丙型肝炎能吃枸杞子，不会影响身体的恢复情况，还能够补充营养，促进身体恢复。丙型肝炎病人可以多食用枸杞，可以多食用枸杞。对丙型肝炎的治疗效果并不是很好，也不会恶化。丙型肝炎的症状要到正规的医疗机构进行全面的检查，在医师的指导下进行相应的治疗。另外要注意平时不要食用辛辣刺激性的食品，不要食用过于油腻的东西，不要喝酒，要有良好的生活习惯。

大蒜怎么吃最能降血压血脂

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

把大蒜瓣放在砧板上用刀背拍碎，以温开水冲服。可去除辣味。事实证明，大蒜确实能提高免疫功能、防衰老。但对有慢性胃炎及溃疡者应少食为妙。大蒜营养丰富，含有维生素B1和C，还含有磷、钾、碘和铁等成分，具有杀菌、防疝、降血脂血压等作用。常服用大蒜，可恢复正常的血脂、血压。

高血压能不能吃枸杞子

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以泡枸杞喝，喝枸杞不会引起血压升高，同时还能补充人体所需的营养成分。高血压是一种临床综合征，主要表现为体循环动脉压升高，一般认为收缩压大于140mmHg，或者舒张压大于90mmHg，称为高血压。患者要避免食用高脂肪、胆固醇含量高的食物，枸杞中含有丰富的氨基酸、酸浆果红素等营养成分，枸杞泡水可以补充高血压患者的营养。枸杞泡水是不会影响血压控制的，不会引起高血压患者血压升高。枸杞含有多糖、β胡萝卜素、维生素等，具有降低血清谷丙转氨酶的作用，促进肝修复，具有一定的抗氧化作用，还具有明目作用，能缓解眼睛干涩、视疲劳等不适症状。高血压患者需前往医院心内科就诊，及时进行血压监测、心电图检查等检查。

高血压人能吃枸杞子吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压人能吃枸杞子。得了高血压的患者可以食用枸杞，而且这些食物中含有丰富的微量元素和维生素，可以适量的食用，但绝对不能过量。服用过量会导致血压下降，出现上火症状，血压稳定需要用药物进行调节。因此，高血压患者不要讳疾忌医，应该及时前往正规医院，在医生指导下使用美托洛尔、非洛地平、氨氯地平等药物进行治疗。

高血压枸杞子泡水喝有用吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压枸杞子泡水喝没有用。高血压不应该用枸杞泡水的，枸杞是属于补气血、壮阳类的药物，如果大量的应用，可以出现血压数值明显的增高。可以考虑尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时可以考虑用活血化瘀的药物。

葛根枸杞子决明子一起泡水能降血压吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

葛根可以清热生津止渴，有降血压，降血糖的作用，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，可以降血压，决明子可以清热平肝，润肠通便也可以帮助降血压。意见建议。如果血压高很多，还是需要吃药控制，饮食要清淡，少吃盐，多运动。

经期能吃枸杞子吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经期可以吃枸杞子。枸杞具有补肝补肾、名目、补血的功效，还可以增强女性的免疫力，还可以预防贫血的症状，对于月经量较少的女性来说，吃枸杞可以给身体带来一定好处。如果月经量较多，是不建议吃枸杞的，避免出现月经量增多、月经淋漓不尽的情况。建议女性在月经期间多注意休息，不要过度劳累，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所缺的维生素。

芹菜怎么吃降血压好一点

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

芹菜中含有丁基苯酞类的物质，有镇静、安神的作用，而且能够抑制血管平滑肌，有平稳和降低血压的作用。芹菜中含有的膳食纤维、叶绿素、不饱和脂肪酸矿物质，也可以协助降低血脂和血压。可以做芹菜红枣汤、用芹菜苹果榨汁、做凉拌芹菜、虾仁炒芹菜、芹菜炒肉、芹菜粉等，做菜时候不要加入过多的油，口味尽量清淡些，都有协助降压作用。

山楂怎么吃可以降血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

山楂泡水喝就可以降血压，但需要长期坚持，还可以把山楂熬成山楂酱食用，山楂适当搭配点金银花，菊花一起泡水饮用的，对于帮助调理心血管方面健康都是比较合适。另外饮食方面像冬瓜，芹菜，绿豆，大蒜方面食物可以适当补充。

糖尿病能吃枸杞子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以多吃枸杞。枸杞具有提高身体免疫力的作用，糖尿病患者饮食要均衡，可以选择米饭、馒头等主食，主食不能太稀的面条、馄饨、饺子、粥等，糖尿病患者也不要喝茶，目前还没有任何一种茶能降低血糖。患有糖尿病的人也不要喝咖啡。糖尿病患者要注意营养均衡，不能吃含糖高脂肪的食物，饮食上要少吃多餐，控制好血糖，多吃蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素和植物纤维，提高身体的抗病能力。

玉米须怎么吃才能降血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

玉米须泡水当做茶饮可以降血压。玉米须通过利尿的方式，可以减轻血管中的血容量，可以减轻心脏的负担，使血压快速的下降。玉米须水不能代替药物进行降压治疗，只能起到辅助治疗作用。

枸杞子泡水喝的害处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果是大量的服食枸杞，心脏供血供氧功能受到影响，很容易影响大脑正常的活动。如果长时间大量使用枸杞泡水喝很容易导致身体上火，部分人还会出现流鼻血的现象。枸杞子泡水之后经过人饮用对于肠胃的影响刺激是比较大的。脾胃较为虚弱的人不宜过少食用，很可能造成腹痛、腹泻等身体不适。

枸杞子怎么吃补弱精

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

枸杞的吃法有很多种，泡水喝效果也比较好，可以起到补肾壮阳的作用，男性适当的通过使用构杞子泡水喝的方法，还可以明目和补肾，对人的肝肾健康和身体抵抗力的提高，都有很好的作用。