寻医问药
吃什么能够健脾祛湿
问题描述:我刚现在体内湿气很大,关节疼痛,手脚麻木,找中医把脉后,说我不仅湿气大脾虚,气血不畅,吃什么能够健脾祛湿?
医生回答(1)
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吃什么能够健脾祛湿

王燕

主任医师 中日友好医院
健脾祛湿在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用,肉我可以鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。
吃什么能够健脾祛湿

王燕

主任医师 中日友好医院
薏米红豆粥、冬瓜香菜绿豆粥、白扁豆炒肉片、淮山白扁豆粥、莲子百合红豆白萝卜粥、水鸭薏米冬瓜汤等。除了以上的食疗粥,平时的菜可以多吃马齿苋、金针菇、辣椒等。身体湿气比较重的情况下不建议吃甜食、寒凉的食物。
吃什么能够止胃疼

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
通常情况下,吃奥美拉唑、雷贝拉唑、潘托拉唑、埃索美拉唑肠溶片等药物能够止胃疼。具体情况分析如下:吃辛辣、刺激性、凉的食物会导致胃疼,当胃疼的时候,可以吃小米粥、白米粥、馒头、烂面条等,但不能吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、麻椒、花椒、生姜、大蒜等,以免加重肠胃的负担。另外还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如雷贝拉唑、潘托拉唑、奥美拉唑等。
截瘫吃什么能够养好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
应鼓励截瘫患者多食高蛋白、低脂肪、高碳水化合物及富于各种维生素的食物,形式可以多样化,餐次适当增加,可吃些瘦肉、鸡脯、牛奶、蛋类,注意逐步增加谷类营养素,如精大米、精面粉等主食。
梅毒吃什么能够养好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
得了梅毒的人,饮食要多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素A可以维持上皮组织的正常功能和结构的完善,可以改善梅毒的症状。
丙肝吃什么能够养好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不宜吃过于油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。可以吃一些精粮,例如,玉米、燕麦、小米等。
不排卵吃什么能够缓解

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
促排卵可以吃谷类食物,在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
吃什么能够健脾祛湿

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
健脾祛湿在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用,肉我可以鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。
吃什么能够生血

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
能够生血的食物有猪肝,猪血,鸭血,瘦肉等,一些含铁量比较高的水果,主要是龙眼,荔枝,红枣,樱桃,一些粗粮中的含铁量也比较丰富,比如说红豆,黑豆,黑米等。在日常生活中生血的食物主要是一些含铁的食物。
肝炎吃什么能够养好

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院
肝炎可以多吃新鲜水果。新鲜水果含有丰富维生素,还有保护肝脏、帮助消化、排毒养颜、降血脂血压降胆固醇等保健作用。充营养才能更好的肝脏康复,多吃牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。
脑癌吃什么能够养好

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
适当的补充充足的糖类物质,前提是易消化吸收,从而能够促进肝糖原的在肝内保存。糖类的物质还可以在手术过程中,维持血糖的浓度和热能的正常水平,从而能够避免麻醉药物对肝脏造成的危害。
四岁宝宝健脾祛湿吃什么好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
红豆薏米粥去湿效果非常好,无副作用,可经常吃,增加百合能够增进睡眠,可以健脾养血,增加黑豆,健脾补肾。调整饮食结构,每餐吃得不要过饱,避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担。
脱肛吃什么能够养好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院
选择含纤维多的食物:如各种制作较粗糙的粮食,如糙米、麦、玉米;各种蔬菜,如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇,还要多吃水果,大米煮粥经常服食,还要忌吃辛辣刺激性食物,戒烟酒,对生冷滑腻及寒冷性食物,亦应尽量少食。
隐睾吃什么能够养好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
隐睾饮食原则:术后进食高蛋白质,高维生素、易消化、纤维素丰富的饮食,提高机体抵抗力,预防便秘。隐睾症指的是婴儿出生2个月以后,双侧或单侧睾丸没有下降到阴囊内的一种畸形状态。隐睾症分真性隐睾和假性隐睾两种。
早泄吃什么能够养好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
对于早泄病人来说饮食上的调整是必不可少的;早泄病人平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、田鼠、韭菜等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等少食辛辣、刺激、温燥过度的食品以及生冷性寒、损伤阳气的食品如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。