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补气血不足最好的方法
问题描述:我昨天来的月经,最近脸色都特别差,去看中医,医生说我气血不足,我想知道补气血不足最好的方法是什么?
医生回答(1)
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补气血不足的中药有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院
有一些气血亏虚的话,那么可以选择先简单的使用些补气养血的中成药来调理一下,另外,日常生活中要适当的进行体育锻炼。增加身体免疫力,少吃寒凉的食物,饮食要以清淡为主。
补气血不足最好的方法

王燕

主任医师 中日友好医院
对于气血不足的患者,临床上多可是要食物疗法来补充气血,如当归生姜羊肉汤或枸杞生姜红枣汤等,都有比较好补气血的作用。但气血不足比较严重,还应口服药物进行治疗。还可进行按摩以疏通经络、活血。
产后气血不足吃什么好?

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
产后气血不足吃补血益气的食物好,具体如下:产后气血不足应多食用乌骨鸡、黑芝麻、胡桃、龙眼等食物进行调理,也可以食用阿胶、当归、黄芪等进行调理。在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极培养兴趣爱好,饮食宜富有营养并易于消化吸收,可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血,增加抵抗力,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。
气血不足的人怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院
气血不足中医的调理主要有补气养血茶。用的中药有八珍汤、补中益气丸、归脾丸等。其他疗法可以用经络疗法、食疗等方案进行补气血。常用的食物可以吃乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉、鸡肉、猪肉、牛肉、枸杞、大枣等进行补气补血。
气血不足怎么用药

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
气血不足的用药方法具体如下:如果患者出现气血不足的情况,通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸等,有利于缓解相关症状,促进身体恢复正常。在日常生活中,患者需要少吃生冷、油腻、辛辣食物,否则容易给身体造成不良影响。此外,患者可以适当进行体育锻炼,有利于控制病情。
气血不足怎么治疗?

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,气血不足可以通过饮食、药物等方式进行治疗。气血不足即中医学中的气虚和血虚,会导致脏腑功能的减退,引起早衰。患者可以遵医嘱使用右归丸、十全大补丸等药物进行治疗,还可以食用鸡肉、枸杞、红枣等补气血的食物。此外,患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
产妇坐月子气血不足虚汗一月有余怎样补气血

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
产妇坐月子气血不足可以从饮食方面进行调理。饮食方面可以多吃牛肉,枸杞、山药,百合莲子汤,花生大枣烧猪蹄。禁止吃萝卜、菊花、茶叶、山楂、大蒜、薄荷等用来调理气虚。调理血虚可以吃乌骨鸡、龙眼肉、猪血、猪肝、槟榔、萝卜、大蒜等。
气血不足喝点什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
出现气血不足的情况,可以口服一些补气养血的中成药进行调理,比如驴胶补血颗粒,益气养血口服液,八珍益母丸,十全大补丸等。也可以取适当的大枣、当归、黄芪泡水喝,也有很好的治疗效果。日常生活中,气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物,一定程度上能够起到补充气血的效果,促进身体健康。
气血不足喝什么汤

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
气血不足喝补气血的汤有:1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管,增强心肌收缩力,加速新陈代谢,改善心肌营养,有助于补血养心。2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。
气血不足会导致不孕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,气血不足会导致不孕。中医上来讲,气为血之帅,血为气之母,二者是相辅相成的,所以说往往临床上会出现气血双虚的症候。气血不足可能会出现头晕,耳鸣,心悸,盗汗等症状,对于女性来说,气血不足可能会会导致女性月经量少延期或者闭经。所以综上情况来说,气血不足会导致不孕。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
气血不足会头疼吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
气血不足也会导致头疼,这又被称为血虚头疼。由于气血不足,会导致脑部血液供给不足,会造成血管的收缩,引起血管痉挛,使神经的供血不足,容易造成神经的营养不足、神经的水肿、机化等情况,这些都会引起神经痛。因此,气血不足也会导致头疼。出现气血不足所致的疼痛时,患者可以服用八宝汤、气血双补口服液等药物进行治疗。
气血不足失眠

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。
气血不足是不是贫血

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
气血不足一般不是贫血,具体分析如下:贫血属于长期的气血亏空,没有及时的处理,这种情况要比气血亏虚更加的厉害,这就是所谓的贫血,也就是长期气血不足可能会导致贫血。贫血可能会导致人体出现头晕头痛、耳鸣心烦、面色苍白、消化不良等症状,可以服用阿胶补血口服液、黄芪精口服液、八珍颗粒、气血和胶囊等药物进行治疗。
气血不足怎么检查

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下:在中医里,气血虚可以根据临床表现进行诊断,首先,气血虚的人精神萎靡,脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次,如果病人的身体虚弱,会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱,说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。
什么东西可以补气血不足

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
水果、滋补气血的汤、中药汤剂等东西可以补气血不足,具体分析如下:1.水果:适当吃水果能够补气血,一般有火龙果、大枣、草莓、西红柿、龙眼肉、荔枝、山竹等说过,2.滋补气血的汤:气血不足时也可以和滋补气血的汤,以缓解症状,一般有生姜汤、银耳枸杞莲子粥、牛肉萝卜汤等。3.中药汤剂:对于由气血亏虚引起的乏力、面色淡白、月经量多的中医汤剂,如四君子汤、八珍汤、四物汤、十全大补汤、归脾汤等。