吃什么降虚火的食物有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

平时就应该吃银耳百合，莲子黑木耳，黑芝麻小核桃，山药，枸杞子，黑豆等，这些也适合一些老人家来用于补肾，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，这是下火的。降火的食物包括，莲子银耳绿豆，冬瓜西瓜，这些食物都有很好的润肺养肺的作用。

经常有虚火的原因有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

原因很多，有季节因素、情绪因素、饮食，社会环境因素等。经常有虚火的大多是由于饮食不规律、作息不合理、经常熬夜、压力过大、日常不习惯喝水，不注意运动锻炼导致的。因此在日常的生活中，要注意多休息，保证充足的睡眠，饮食以清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多喝温水，多吃一些水果蔬菜等维生素含量较高的食物，保证大便通畅，防止便秘。

快速去虚火方法是什么

王燕

主任医师 中日友好医院

心虚火严重的时候舌头上会出现沟壑纵横的情况，伸开舌头上面全是裂纹。滋补心的阴血的东西首先应该是寒性的，心主血脉，汗为心之液。血和汗的味道偏咸，所以一般用咸寒的药滋补心的阴血。

清虚火水果有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

阴虚和阳虚是有区别的，所以必须吃滋阴降火的水果才能清虚泻火。然而，光吃水果并不能完全达到清虚泻火的目的。我们还需要去医院接受针对性治疗。我们在日常生活中也应该注意饮食，不要生气和生气，多锻炼。尽量及时去医院做检查，查明病因，并在医生的指导下治疗疾病。不要太累。

虚火是寒吗

王燕

主任医师 中日友好医院

虚火是由于阴液不足导致的，应该滋阴降火，实寒是由于寒邪盛导致的，应该散寒温阳治疗。虚火和寒盛是可以同时存在的。不过你一吃凉东西就拉肚子不能说是实寒而是虚寒，是由于脾胃阳气不足导致的。

虚火怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

在日常生活中要注意休息，不要过于劳累而导致脏腑失调，使脏腑的阴阳血气产生了亏损，要多摄入水分，饮食以清淡营养为主，不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉、狗肉这些发物。药物也可以吃一些银耳、百合、桑葚这些中药材，有良好的滋补功效。

孕妇降虚火方法有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇出现阴虚火旺的问题，由于这个生理阶段的特殊性，所以是不建议随便吃药的，通常还是建议食疗逐渐调整，比如平时多吃新鲜蔬菜，水果中像苹果，梨之类的也可以适量吃，但是比较温热的比如荔枝，桂圆之类的就不太适合了。平时的话，可以吃些绿豆粥，莲藕，百合这些也可以食用。

针灸泻虚火吗

王燕

主任医师 中日友好医院

这个阴虚内热是虚证，治疗上当然需要用补法，如果虚火大的话，可以配合泻法处理，但重点是以补为主，把阴虚补上去，虚火就下去了。这些一般由针灸师操作，平补平泻也可以。在医生的指导下，根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。

治寒咳虚火方法有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

感冒咳嗽和虚火的原因是感冒咳嗽大多由肺寒引起。虚火可能是肺寒引起的肺的主要生理功能。肺不能正常促进体液在肺中的分布和积聚，而下焦则缺乏体液滋润，导致虚火。平时注意多喝开水，不要熬夜，多吃蔬菜水果。

治疗阴虚火旺的中药处方有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

如果是阴虚火旺可以食补，可以治疗这些身体阴虚火旺的症状。就是可以在饮食上配合中药使用。可以食用些补气养血的食物和食品。例如我们就可以吃点清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、绿豆，马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，最适合火旺的症状。

肝虚火旺的症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，肝虚火旺的症状有头晕、消瘦、烦躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼痒等。具体分析如下：肝虚火旺是肝的阳气亢盛表现出来的热象。肝为刚脏，具有刚强躁急的生理特性，故临床上肝病多表现出阳亢、火旺、热极等引起的症状。中医认为，肝开窍于目，主藏血，主疏泄，在体合筋，其华在爪，肝在志为怒、在液为泪，与胆相为表里，故肝火旺的人常有头晕、消瘦、烦躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼痒等症状。

降虚火的食物有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

平时就应该吃银耳百合，莲子黑木耳，黑芝麻小核桃，山药，枸杞子，黑豆等，这些也适合一些老人家来用于补肾，如果是痰多者，可以吃一些百合炒菜，枸杞。可以吃梨柚子，这是下火的。降火的食物包括，莲子银耳绿豆，冬瓜西瓜，这些食物都有很好的润肺养肺的作用。

肾虚火旺的症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，肾虚火旺的症状有手心脚心发热、潮热盗汗、腰膝酸软等。具体分析如下：肾虚火旺是一种由肾阴虚、阴虚阳亢、虚火上炎等原因引起的疾病。在临床上常见的症状有手心脚心发热、潮热盗汗、腰膝酸软晕等。如果出现阴虚火旺，患者可以在医生指导下使用左归丸、补中益气丸、金匮肾气丸等药物进行治疗能够起到滋阴清热的作用。

小儿虚火的原因有哪些

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝虚火旺，脾胃虚。与平时的饮食和天气有关，平时也要注意饮食，饮食要以清淡为主，多吃些新鲜果蔬菜，要注意多休息以及要多喝水。注意早晚都要保暖，咳嗽可以睡觉前喝服一碗葱白生姜白萝卜汤。

阴虚火旺型失眠有哪些症状

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

阴虚火旺失眠主要是因为素体阴虚，兼有房劳过度，肾阴的耗损，水火不济，心火独亢而导致失眠，常伴有心悸，心烦，腰漆酸软，头晕，耳鸣，健忘，遗精，口干少津，五心烦热，夜间盗汗等。