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气虚吃什么食物能补
问题描述:想通过食物加快补气,但是不太清楚什么食物补气最快,气虚吃什么食物能补5种食物快速补气?
医生回答(1)
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儿童肺气虚吃什么食物

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象,活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下,进出现继发感染,比如经常感冒,感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒,出虚汗的症状,通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药,羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药,同时,患儿要经常进行身体锻炼,提高身体素质,增强机体的免疫力。
肺气虚吃什么食物

王燕

主任医师 中日友好医院
肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品,肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。凡肺虚者忌吃辛辣及烟酒,忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性寒之物,忌吃炒炸烤爆之类香燥伤阴的食品。
男人气虚血虚吃什么补最快

王燕

主任医师 中日友好医院
男人气血不足,补益的方法有,个人以为食物进补的话,人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快,注意用量,特别是黄芪和人参,一定要控制30g以下,不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。
气虚吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院
气血虚不可怕,及时用药物治和食物弥补会很快好起来的。在家里要注意自己的饮食,应该多吃些糯米,小米,鲈鱼,干贝,都是很好的食物。安排好每天的食谱进行食物疗法。同时你配合中医治,很快会好起来的。
气虚吃什么食物能补

王燕

主任医师 中日友好医院
山药,韭菜,党参泡水,红枣干,吃桂圆红枣。是要吃温性的食物,平时最重要的还是休息。患者这是在透支自己的生命。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇。
气虚吃什么药补最快

王燕

主任医师 中日友好医院
气虚体质的入主要症状是疲劳乏力,体力和精力都感到缺乏,说话没劲,出虚汗,易呼吸短促,稍微劳作便有疲劳之感。这种人机体免疫功能和抗病能力都比较低下,容易感冒,生病后抗病能力弱,饮食保健多吃具有益气健脾的食物,黄豆、白扁豆、香菇、大枣、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼等。
气虚失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
气虚不足的失眠患者吃点桂圆能够较好的补气虚。桂圆就是桂圆干,性质温和,有很好的补益心脾、补益气血的功效。在失眠期间这个时间不仅可以滋补身体,改善一些气血不足导致的面色苍白,还可以有效改善失眠。另外对一些眩晕也有一定疗效,营养也比较丰富。桂圆这个时候可以直接吃,也可以泡茶或者煮茶喝,对于气虚失眠都有挺好的效果。
气虚阳虚吃什么补最快

王燕

主任医师 中日友好医院
俗话说,太阳在运动的时候会升起,所以增加运动,以改善全身微循环,促进血液供应。这可以改善感冒的症状,晚上泡脚,睡前喝一袋温热的纯牛奶,或者喝一些黄芪茶,你可以服用一些中药来治疗气虚和阳虚,或者去中国传统中医院治疗。药物调节。
男人气虚血虚吃什么补最快

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
男人气血不足,补益的方法有,个人以为食物进补的话,人参和黄芪炖鸡肉可以气血双补而且见效快,注意用量,特别是黄芪和人参,一定要控制30g以下,不然会引起身体不耐受出现鼻子出血。
女性气虚吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
由于个体差异,最快的说法是不恰当的。一般情况下,女性气虚吃富有营养的食物,和遵医嘱吃能够补气的药物,能够补得比较快。具体内容如下:1.食物:如果女性气虚,可以多吃富有营养的食物,比如鸡肉、猪肉、鲫鱼、大豆、牛奶等食物,从而改善气虚的情况。2.药物:患者可以及时前往正规医院,在医生指导下吃八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物,也能够起到补气的作用。
气虚的患者不能吃什么食物

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,气虚的患者不能吃槟榔、薄荷、萝卜、大蒜等,具体情况分析如下:气虚表现为脸色苍白或蜡黄,伴有四肢乏力、少气懒言、容易感冒、不爱吃东西等症状。对于气虚的患者而言,最好不要吃槟榔、薄荷等,因为长期食用会损伤身体的真气。萝卜有破气的作用,大蒜有散气的作用,因此也不能吃萝卜、大蒜。日常可以多吃一些鸡汤、排骨汤、瘦肉、牛奶、大枣、桂圆、瘦肉、牛奶、大枣、桂圆等食物,也可以通过服用复方阿胶浆、黄芪精口服液等药物来治疗。
气虚血亏吃什么食物好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,气虚血亏吃以下食物好,具体分析如下。如果有气虚血亏的情况,一般可以吃一些牛肉、羊肉、猪瘦肉、鸡蛋、红豆、大枣、桂圆、桑葚果等食物,一般都具有补气养血的作用。此外,还可以吃黄芪炖鸡汤,具有补血、补气、温中的作用,有效改善气血亏虚导致的四肢无力、心慌气短、面色萎黄等症状。但是建议在医生的指导下吃,以免出现不良反应。
气虚血瘀吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般没有气虚血瘀吃什么补最快的说法,通常吃补阳还五汤以及中药袋泡茶补比较好,具体分析如下:气虚血瘀是中医的一种说法,是因为气虚行血无力,导致气血不畅,日久瘀在经脉中引起的病症。中医治病,讲究的是辨证论治,中药可以选择补阳还五汤,然后配合活血药物,让血液循环顺畅,就能痊愈。平时可以用川芎、香附、黄芪、人参、白术、玫瑰花、佛手、当归、香橼等中药袋泡茶饮用。
气虚阴虚吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,气虚阴虚吃应该根据实际情况来补最快。气虚阴虚的患者可以经过辩证,明确病因,并进行过诊治,可以医生指导下使用白术、茯苓、人参、黄芪等药物,或是百合、沙参、玉竹、麦冬等中药进行治疗。患者生活要规律,多吃新鲜的水果、蔬菜;饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累,不要熬夜,多休息。